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bouddhisme

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Prendre soin de soi (partie 1)

In Lifestyle

Pour quoi faire ? Note : je ne présume pas professer la vérité, tout cet article est donc à prendre en considérant que c’est simplement mon avis : les « il faut », « on devrait » etc. ne sont que des suggestions et des conseils ! J’ai été sensibilisée très jeune à l’importance de la santé, en premier lieu par mes parents. J’ai ensuite incorporé mes convictions à ma sauce. Comme on le retrouve dans le bouddhisme : le corps est notre véhicule. La santé, aussi bien physique que mentale, est la première priorité qu’on devrait tous avoir. Son importance est trop souvent sous-estimée, je trouve. Beaucoup de gens ne comprennent tout ça qu’une fois qu’ils sont confrontés à un problème. Or, quand…

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Bouddha et moi : 5 règles pour vivre mieux

In Lifestyle

Aujourd’hui je vais prendre le temps de rédiger cet article un peu spécial. Il est spécial parce que touche à des sujets que je ne pensais pas aborder ici, car je ne vois pas mon blog comme un espace où je raconte ma vie, ni où je me dévoile trop. Pourtant, à mesure que j’avance avec ce petit projet, j’ai de plus en plus envie de vous parler de ce qui me tient vraiment à coeur. D’ailleurs, j’ai intitulé mon blog « E & the world » parce que je voulais y partager mon regard sur le monde, mes interactions avec ce qui m’entoure, ce que j’aime et ce qui m’ennuie. Ce n’est pas « mon petit monde à moi », ou « Estelle se…

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