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La Happy Life Box : écouter son coeur

In Lifestyle

Si vous me suivez depuis longtemps vous savez que le bien-être et la quête du bonheur sont des sujets qui m’intéressent tout particulièrement. Étant d’inclination bouddhiste, je m’efforce au quotidien d’être bienveillante avec les autres et dans la mesure du possible, avec moi-même. Sans grande surprise, c’est souvent avec soi qu’on est le plus dur, le plus exigeant… La compassion et l’indulgence envers soi, ce n’est pas inné. ndlr : Je suis tombée sur la Happy Life Box en me promenant sur Instagram, et j’ai tout de suite eu envie de les contacter pour leur proposer un partenariat. Curieuse de découvrir leur offre et toujours soucieuse de partager des expériences positives avec vous, j’ai été ravie qu’ils soient tentés aussi. Mais parce…

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Bouddha et moi : 5 règles pour vivre mieux

In Lifestyle

Aujourd’hui je vais prendre le temps de rédiger cet article un peu spécial. Il est spécial parce que touche à des sujets que je ne pensais pas aborder ici, car je ne vois pas mon blog comme un espace où je raconte ma vie, ni où je me dévoile trop. Pourtant, à mesure que j’avance avec ce petit projet, j’ai de plus en plus envie de vous parler de ce qui me tient vraiment à coeur. D’ailleurs, j’ai intitulé mon blog « E & the world » parce que je voulais y partager mon regard sur le monde, mes interactions avec ce qui m’entoure, ce que j’aime et ce qui m’ennuie. Ce n’est pas « mon petit monde à moi », ou « Estelle se…

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